Mon histoire
Professeur en éducation physique depuis plus de 10 ans et coordinateur de stage pour enfants, je suis passionné par le mouvement, le bien-être et le dépassement de soi. Mon parcours m’a naturellement conduit à m’investir pleinement dans trois disciplines qui me tiennent particulièrement à cœur : la nutrition, la course à pied et la musculation.
Après plusieurs années d'entraînement régulier, j'ai franchi une étape marquante en courant mon premier marathon en 2025, une expérience riche en enseignements personnels et professionnels.
Convaincu que l’alimentation joue un rôle essentiel dans la performance, la santé et l’équilibre global, j’ai choisi d’élargir mes compétences en me formant au coaching en nutrition, diplôme obtenu début janvier 2025. Cette spécialisation me permet aujourd’hui d’accompagner les personnes de manière plus complète et individualisée, en tenant compte à la fois de l'activité physique et de l’hygiène de vie globale.
Mon approche est basée sur l’écoute, la pédagogie et la progression durable — que ce soit pour améliorer ses performances sportives, atteindre un objectif de poids ou simplement se sentir mieux dans son corps.